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よりタイムを伸ばし最高のコンディションを保ちたいアスリートのための持久系スポーツ栄養学

パフォーマンス上がらないと悩んでいたトップアスリートが、たった1ヶ月でコンディションが上がり疲れにくい身体をつくりあげた秘訣! アスリートの食事の『基本』から『応用』、『メニュー』まで、アスリートのパフォーマンス向上の秘訣のすべてを公開します。 コレで良いコンディションを保てる!アメリカのオリンピック委員会で用いられている “アスリートの栄養について” 秘密を初公開! この栄養についての秘密を知れば...

終煙ガイドブック

思えばタバコを最初に吸ったのが15歳の時位でした。 18歳になる頃には常習的に吸っていました。 それから25年・・・何度か禁煙しようとしましたが もう禁煙しようと思ったとたんにタバコが頭の全てを 占めて吸ってもいい理由を探す状態で以前より本数が 増える始末でした。思えば25年も吸ってきたのですから この状況を変える事など出来ないと思っていました。 朝起きたときに吸わないと次の行動が始まらないのでは...

不眠症からの脱出

このマニュアルの一部をご紹介すると・・・ ひと言で不眠症といっても色々とあります。 あなたの不眠症はどのタイプか?それによって対策も変わってきます。 寝ようと布団に入ってから邪魔をする●●●●を撃退することによって、入眠までの時間を短縮することができます。特にアイテムは必要ありませんが、安価でどこでも手に入るあるアイテムを使えば、さらに効率的に●●●●を撃退することができます。 この情報化社会にお...

ニキビ改善マニュアル

ニキビで悩んでいる方に朗報です。 特別な薬、化粧品、洗顔料などは一切使わずに私が完全にニキビを克服したニキビ改善法の紹介です。 食事制限等もしなくていいんです。 面倒なこともありません。 いままでの生活のままで1日5分程度、改善法を実践していただけるだけで、あれだけ治りにくかったニキビがどんどん改善していくでしょう。 夢のような話です。 でも本当なんです。 なぜならあまり知られていないニキビの本当の...

TV放映で話題沸騰中!水素スパH-Pot

お風呂用水素発生器は、 他にも色々なメーカーから発売されていますが なぜ、H-Potが注目され人気なのかご説明します。 ●ご家庭のお風呂を簡単に水素風呂に 本体にマグネシウムコア(水素を発生させる元)をセットし、浴槽に入れるだけで簡単に水素スパを実現できます。本体サイズは、幅140mm×奥行140mm×高さ190mmですので、どのような浴槽にもお使いいただけます。今、美容や医療などで注目されている水素スパをご家庭で思...

肩こり改善「福辻式」DVD

肩こりを改善させるにはどうしたら良いでしょう。 肩こりは、背中や肩の筋肉が重くて辛いのですが、肩だけではなく、腰や胸の筋肉も重要なのです。 「腹筋だけ鍛えると逆にバランスが崩れるから背筋も鍛えなさい」と言われている通り、背中や肩だけでなく、それと連動した腰や胸の筋肉も重要なのです。 もちろんその際には、揉んだり叩いたりすることは厳禁です。 最近は「目の疲れ」が肩こりに関係していることは知られるよう...

あなた専用の薄毛対策トータルケア

今までやっていた薄毛対策は満足できましたか? 満足できなかった理由は、自分に合った対策じゃなかったからです。        このプログラムはそれとは違います! 1)自分のDNA解析による専門家からの食生活アドバイス。   夢のDNA解析による自分ぴったりの薄毛改善方法をお伝えします!   薄毛や脱毛の原因は体質だけとっても、調べてみなければ          自分ぴったりのものはわかりません。   まし...

戸瀬恭子の育乳マッサージ

“成長期を過ぎたおっぱいでも”“授乳後のおっぱいでも” “小さなおっぱいも”“垂れたおっぱいも” みんな育てる事が可能です! と自分の悲惨な授乳後のAカップおっぱいを1年で Gカップまで復活させたメソッド『育乳』をmixiで世間に公開してから早9年がたちました。 2009年に開店した育乳サロンも今では東京、大阪、名古屋の3店舗になり、これまで40000人以上のおっぱいに悩むお客様のお手伝いをしてきました。 バストの悩みは...

【ガマン無しでひと月マイナス3キロを目指す】インターバルダイエット

もうすぐ夏がやってくると思うたび、痩せなきゃいけないと考えるだけで暗い気持ちに・・・ 仕事が忙しくて規則正しい食事も出来ず、不健康な生活を変えなきゃと思ってる・・・ なんか最近友だちの引き立て役をやらされてる気がしている・・・ もしかして、こんな毎日を送っていませんか? そして心のすみっこでは「今のままじゃダメだ」って思ってるのに、 ついつい間食でカロリーの多いコンビニスイーツに手が伸びてしまう...

「あなたも引き締まったスリムな体に!~3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました! ダイエット概論」

サービス内容・・ ダイエットを達成した          手法を公開! 「身体革命を起こそう!」・・・ ~約3カ月間でマイナス15㌔の ダイエット達成!~ 実際に私自身が約3カ月間という短期間で、 マイナス15㌔前後のダイエットに成功した手法公開です。 ? 本編「ダイエット概論(全15ページ)」、「トレーニング編(全6ページ)」、 「食事コントロール編(全10ページ)」...

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